わかります、この感覚。うちも似たようなものです。 夫が「悪い人じゃない」から余計に言えないんですよね。はっきり傷つけられているわけじゃないから、友達に話しても「そんなに気にしなくていいんじゃない？」って返されそうで。 私もずっと「お帰り」を言い続けてきた側で、ある日ふと「あれ、私いつもお疲れ様って言ってるけど、言われたことあったっけ」って気づいて、妙に静かな気持ちになりました。怒りじゃないんですよね、静かに何かが抜けていくような感じ。 主さんが「コストがかかるものでしょうか」って書いていること、すごく正確だと思います。たった一言なんです。でもそれが積み重なると、じわじわと「私はここに見えていない」って気持ちになっていく。悪意がないぶん、どこにも訴えられなくて、台所でひとりお茶を飲みながら夜に気づく、みたいなことになる。 ここに書いてよかったと思いますよ。私も今夜、少し楽になりました。
わかります、すごくわかります。うちも似たような状況で、夫は怒鳴るわけでも無視するわけでもない、「悪い人じゃない」んです。だから余計に言い出せなくて、ひとりで台所に立ちながら「私って何なんだろう」って思うことが何度あったか。 「お疲れ」ってたった4文字ですよね。コストゼロに近い。でもそのゼロを出せない人って、たぶん主さんが疲れているという事実そのものを、頭の中に登録していないんだと思うんです。悪意じゃなくて、想像力の問題。それがまた、怒りにもなりきれなくてしんどいんですよね。 私は結局ある日「ねえ、私にも一回くらい『お疲れ』って言ってほしいんだけど」って、冗談っぽく言ってみました。夫はきょとんとしてたけど、それからちょっとだけ変わりました。うまくいくかは人それぞれだけど、言葉にすると少し楽になることはあるかもしれません。
「悪い人じゃないのに」って言葉、すごくわかります。むしろそのせいで余計に言い出せないんですよね。悪い人なら諦めもつくのに、普通にいい夫だからこそ「こんなこと言ったら贅沢かな」って飲み込んでしまう。 私も専業主婦なので、外で稼いでくれているという引け目みたいなものがどこかにあって、ずっと黙ってきました。でもある日、試しに「私もお疲れって言ってほしいな」ってそのまま伝えてみたんです。夫はきょとんとしてたけど、それからは少し言ってくれるようになって。要求したものをもらうのって、もらえてもなんか虚しいんですけどね。それでも言葉にしてよかったとは思っています。 主さんの疲れは本物ですよ。誰かに認めてもらわなくても消えないし、言葉ひとつで少し軽くなるのも本当のことだと思います。